Clik here to view.
Synda sunt: Baka MåBra:s saffransstjärnor!
Första advent är bara några dagar bort. Stå redo att möta december och julen med nybakade saffransstjärnor – underbart vackra och förföriskt goda! Kakfatet blir en smärre stjärnhimmel med MåBra:s...
View ArticleClik here to view.
Recept: Dukan Diet-muffins med saffran!
Visst kan du njuta av julens smaker även om du följer Dukan Diet. Så här enkelt fixar du fettsnåla och kolhydratsfattiga saffransbröd! Anna Nyblins saffransmuffins är underbart goda, trots kraftig...
View ArticleClik here to view.
Tappa vikt med soppa – 50 smala recept!
I kyliga och stressade juletider är soppa en snabbfixad och värmande middag. MåBra gör valet enkelt: Här är femtio fantastiska smalrecept! En soppa passar lika bra till vardag som fest. Den här...
View ArticleClik here to view.
MåBra gästbloggar på recept.se!
Under två veckor har MåBra kommandot i recept.se:s stafettblogg. Kika in för ett smakprov ur aktuella MåBra Mat! På bloggen bjuder vi på både träning- och mattips. Som tonfisksoppan med räkor från...
View ArticleClik here to view.
Helgtipset: Lyxig & smal trerätterssupé!
Äntligen helg – och äntligen lön! Det firar vi med en välsmakande trerättersmeny, lika sund som superb! Försmak på våren med sparris. Receptet hittar du under helgens förrättstips! Förrätt Vi går...
View ArticleClik here to view.
Recept: Så bakar du Katarinas PT-skorpor!
Vår personliga tränare är svag för saffran. Prova hennes recept på ljuvliga saffransskorpor – underbart goda året om! Doppa dem i espresso och bli en bättre människa! Katarina Woxnerud, MåBra:s...
View ArticleClik here to view.
Gulasch – och 50 andra viktvänliga soppor
Värm mage och själ med en matig soppa. Här är 51 recepttips baserade på det mesta – utom spik… Tomat och paprika är de bärande smakerna i en klassisk gulasch! En mustig och mättande gulaschsoppa är väl...
View ArticleClik here to view.
7 middagstips med ner i vikt-garanti!
Sista veckan i februari njuter vi av extra sund inspiration från MåBra-köket! Vad sägs om laxfärsbullar med senapsquinoa, sej med musselsås eller en kalorisnål och värmande soppa? Onsdagens vegetariska...
View ArticleClik here to view.
Svenskarnas middagsfavoriter – topp 10-lista!
Väljer du samma mat till middag som många andra svenskar? Spana in listan över våra mest populära maträtter här! Nyfiken på svenskarnas matvanor? Klicka på bildspelet nedan. (Bild: Thinkstock) När...
View ArticleClik here to view.
Veckans sunda MåBra-middagar!
Med MåBra:s färdigplanerade matsedel får du en balanserad och kaloriberäknad veckomeny. Den här veckan får du inte missa de fruktbaserade salsasåserna som ger spännande smak till sesamstekta torsken,...
View ArticleClik here to view.
Kristina bjuder på bästa smoothie-tipsen!
Vet du hur man gör världens bästa smoothie – eller letar du fortfarande efter det receptet? Oavsett vilket är Kristina Rosenbergs blogg värd ett extra besök. Varje dag får hennes mixer trolla fram en...
View ArticleClik here to view.
Wraps att laga inne – och äta ute!
Wraps är perfekta lunchen att äta utomhus, du behöver ingen tallrik eller bestick. Här har vi samlat 10 väl inslagna favoriter, wrappa loss! Wraps med äggsallad innehåller bara 370 kcal/port och smakar...
View ArticleClik here to view.
Så gör du sommarens sundaste bufféer!
Skolavslutning, midsommar, bröllop – eller bara en härlig fest? Oavsett anledningen till festbuffén har MåBra bästa recepten – klicka här och inspireras! Fullt utslag på njutningsbarometern med MåBra:s...
View ArticleClik here to view.
Hej halloumi: Recept fyllda med ost & kärlek!
Att lägga en bit av den härligt tuggiga halloumi-osten på grillen eller i stekpannan slutar garanterat i en härlig smakfest. Kombinera med säsongens grönsaker för ett vegetariskt inslag i veckan!...
View ArticleClik here to view.
MåBra-recept med ner i vikt-garanti
Ljuvliga juni! Fira sommarens ankomst med sunda och lättlagade middagar, speciellt komponerade av MåBra:s viktcoach. På veckans meny finns både svalkande gazpacho, grillad sparris och halstrad lax....
View ArticleClik here to view.
Sunda sommarköket: 15 jordgubbsrecept!
Få en försmak av sommaren med MåBra:s ljuvliga jordgubbsrecept. De smakrika bären passar i både bakverk, desserter – och varmrätter! Crêpes med kastanjepuré och jordgubbar Jordgubbsglasspinnar...
View ArticleClik here to view.
Bli sommarslank med vattenmelon!
En saftig vattenmelon är en höjdare för både semesterkänsla och hälsan, kolla här! En miljon anledningar att njuta av sjyssta meloner! Tack vare sin höga vätskehalt, som är nära 92 procent, ger...
View ArticleClik here to view.
Alla pratar om bananpannkaka – så gör du!
Bananpannkaka är perfekt som lyxig frukost eller snabbfixat mellanmål. Här bjuder vi på tre lättlagade recept! Med en klick keso och egen bärkompott blir bananpannkakorna extra goda! Bananpannkakor...
View ArticleClik here to view.
God & sund buffésommar – receptsamling!
MåBra har samlat de bästa och mest populära recepten som platsar på sommarens fester, inspireras av sunda och välsmakande tips! Full utdelning när det gäller smak, trots minimalt innehåll av kalorier!...
View ArticleClik here to view.
Veckomeny med ner i vikt-garanti!
Välkommen juli och sköna, lata semesterdagar! Med MåBra:s färdiga veckomenyer sparar du både tid och kalorier i köket. Den här veckan har vår viktcoach satt ihop en somrig matsedel med smak av både lax...
View Article
